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老公那个不行怎么调理(男人性生活太频繁也不行)
2022-09-05

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对于性生活这件事,一直以来都是我们聊天时比较忌讳的话题,因为涉及隐私,导致很多知识科普的程度也不够,甚至我国不少男性的性知识都是从小说、视频上学到的。

也有些男生因为自制力控制不住自己的性生活次数,很多人都知道长时间没有性生活是对身体不好的,但男人性生活太频繁也是不行的,但多少次才算正常呢?

首先是性生活过多,身体上会感觉到腰膝酸软,全身乏力,精神上也会觉得精神萎靡,失眠多梦。

但性生活却是对男性提高免疫力有很大帮助的,所以性生活的频次可以用年纪来计算:小于等于30岁,20天7次;小于等于40岁,30天6次;小于等于50岁,40天5次。

那性生活不正常怎么办呢?老中医用5招教你怎么调理。

一、如果是因为长期的心理问题或者是长久的压抑造成的问题,那么可以选择自己适当去调理心态,放下心理压力,学会调理情绪,如果不行也可以去医院观察一下,现在甚至有专门的咨询机构,所以不用太过担心。

二、在性生活的过程中,很多男性会更加注重肉体上的快感,有些女性也会因为一些原因不好开口,实际上这样单方面的性是不正确的,双方应该积极地进行交流,正确的去传达自己的想法和情感,不要太过对对方妥协,也不要太过不在乎自己的感受。

三、尽量的减少甚至去避免掉自己安慰的次数,有需求的时候更多的去告诉另一半,不要憋在心中。性原本应该是一件很快乐,沟通感情的事情,不要将其变成自己的负担。

四、注意饮食均衡和补充营养,也要养成良好的规律作息,好的生活习惯对一个人的精神状态影响很大。

五、不要盲目的去追求一些药物,因为很多人性知识方面的盲区,被一些商家利用,总是对药物抱有不该有的幻想。实际上我们应该去拒绝使用任何性功能方面的药物,因为很多药物实际上是会对肾脏甚至生殖器官造成永久性损伤的。

对这些,你有什么想说的?又有什么独到的见解呢?欢迎留言与大家一起讨论!